Симптомы и лечение шейного остеохондроза
Как принимать воду для нормализации веса, сколько пить жидкости в сутки и в какое время – на эти и другие вопросы готовы ответить эксперты ЯLive. Узнайте суть и правила похудения на приеме жидкости, чтобы не навредить здоровью.
Длительная, но эффективная диета БУЧ основана на белково-углеводном чередовании. Ознакомьтесь с методиками питания, спецификой рациона и правилами сочетания продуктов. Дополнительно учитывайте спортивные нагрузки, объем и энергетическую ценность пищи.
С помощью безглютеновой диеты можно оздоровить организм, укрепить иммунную систему и нормализовать работу ЖКТ. Соблюдайте правила диетического рациона для правильного похудения. Мы поделимся условиями успеха безглютеновой диеты.
Вегетарианская диета рассчитана на людей, которые в обычной жизни не воздерживаются от употребления животной пищи. Такое питание позволит снизить лишний вес и наладить работу организма. Узнайте принципы вегетарианского рациона.