theraflex 2

Оцените статью
шейный-остеохондроз.рф
Добавить комментарий

Авокадная диета
Авокадная диета позволит не только похудеть, но и улучшить внешний вид кожи и волос, нормализовать сердечно-сосудистую систему, получить заряд витаминов для организма. https://yalivenews.com/nutrition/39-avokadnaya-dieta/
Овсяная диета
Диета на овсянке или геркулесовая диета – одна из самых простых и популярных монодиет для быстрого похудения. В ее основе - с детства всем знакомый продукт под названием геркулесовая или овсяная крупа. Старое доброе советское название связывает овсянку с именем древнегреческого героя Геракла (в латинском написании — Геркулеса). Благодаря высокой калорийности овсяных зерен и сочетанию в них углеводов и растительных пептидов такая каша считалась очень полезной для людей, занятых тяжелым физическим трудом. В конце XX века овсяная каша стала базовым продуктом для диеты, который помогает тысячам женщин (да и мужчин тоже) быстро и эффективно бороться с лишними килограммами. https://yalivenews.com/nutrition/43-ovsyanaya-dieta/
Кофеин в рационе: польза и вред
Черный чай, безалкогольные напитки и шоколад остаются основными источниками кофеина в ежедневном меню. Чтобы насладиться ими без урона для здоровья, необходимо помнить несколько важных моментов.  https://yalivenews.com/nutrition/116-kofein-v-raczione-polza-i-vred/
Диета Монтиньяка: секреты французского диетолога
Среди диет, не связанных с контролем калорийности и количества потребляемой пищи, на первом месте заслуженно стоит методика Мишеля Монтиньяка, окончательно сформулированная автором в середине 80-х годов прошлого века. Диета, разработанная французским доктором в ходе исследований и опытов над самим собой, позволяет комфортно и безопасно похудеть за два – три месяца и затем стабильно оставаться на завоеванных позициях сколь угодно долго. https://yalivenews.com/nutrition/59-dieta-montinyaka-sekretyi-franczuzskogo-dietologa/
Кабачковая диета
Кабачок — один из самых известных овощей, купить его в наши дни можно практически всегда: в сезон (а это все лето и частично осень) — в свежем виде, зимой его можно приобрести замороженным. У этого овоща адекватная цена, а уж что можно из него приготовить! Со счета сбиться можно! И готовить-то легко, справится любая хозяйка, даже начинающая. К плюсам кабачка относится его исключительная польза для здоровья в целом. Фактически лучший продукт для диеты и представить себе сложно. https://yalivenews.com/nutrition/44-kabachkovaya-dieta/