738

Оцените статью
шейный-остеохондроз.рф
Добавить комментарий

Вальдорфская школа: что это такое, ее ключевые особенности, преимущества и недостатки

Вальдорфская школа подразумевает развитие практических навыков у ребенка. Методика требует обратить внимание на творческие способности, а не на интеллектуальные. Остальные ее принципы можно изучить в статье.

https://yalivenews.com/people/85-valdorfskaya-shkola-chto-eto-takoe-ee-klyuchevyie-osobennosti-preimushhestva-i-nedostatki/

Загадочная БУЧ диета по плану Джейсона Хантера: как похудеть и что учесть в рационе

Длительная, но эффективная диета БУЧ основана на белково-углеводном чередовании. Ознакомьтесь с методиками питания, спецификой рациона и правилами сочетания продуктов. Дополнительно учитывайте спортивные нагрузки, объем и энергетическую ценность пищи.

https://yalivenews.com/nutrition/50-buch-dieta/

Подсчет калорий: как научиться? Эксперты ЯLive говорят просто о сложном

Подсчет калорий нужен для контроля количества съеденного. Ограничение калорийности позволит скорректировать питание и за счет этого уменьшить избыточный вес. Узнайте о причинах подсчета, о суточной норме и правилах расчета.

https://yalivenews.com/nutrition/13-podschet-kalorij-kak-nauchitsya-prosto-o-slozhnom/